凉拌竹笋丝的家常做法1***竹笋洗净切丝***锅里加适量清水烧开后倒入竹笋丝，加3克食盐，把竹笋煮至完全熟透。竹笋煮熟后过凉白开***蒜头剁蓉，香葱切末，香菜切段。竹笋泡凉后沥干水，把剩下的2克食盐和所有的调味料倒入拌均。
竹笋洗净撕成丝。准备调料，将调料改刀。锅里下冷水，加盐加姜片，水烧开，放入竹笋丝煮开后再煮五分钟。煮好的竹笋丝放进冷水里，多过两次水。冷后的竹笋丝挤掉水分，放入调料，拌匀装盘开吃。
凉拌竹笋开胃健脾、口感鲜嫩脆爽，它还是健美减肥之佳品。
把蒜蓉、剁椒酱、生抽、蚝油、葱花、盐放入其中搅拌均匀，最后再滴入几滴芝麻香油。当然，调味料可以根据个人口味来加，这样做出来的凉拌菜才会更合自己的胃口。这样美味脆嫩的凉拌竹笋丝萝卜丝就做好了。
凉拌竹笋的做法***凉拌竹笋的做法：***材料：莲藕1节，竹笋1个，甜辣酱2勺，盐少许，糖1勺，醋4勺，酱油4勺，葱适量，香菜适量，蒜适量，油适量。***做法：***将莲藕切片，竹笋切条，放入水中煮熟。
以下是一道简单易学的凉拌竹笋的做法：先将竹笋去皮切成丝。将竹笋丝放入开水中焯水3分钟，将其捞出沥干水分。将竹笋丝放入碗中，加入适量的盐、鸡精、香油、醋和葱姜末，拌匀即可。
1、将笋去皮，切成细丝。可以使用刨丝器或刀切成约2-3厘米长的细丝。***将切好的笋丝放入开水中焯水，煮至变色，大约需要1-2分钟。焯水的目的是去除笋丝的涩味。
2、凉拌竹笋丝的家常做法1***竹笋洗净切丝***锅里加适量清水烧开后倒入竹笋丝，加3克食盐，把竹笋煮至完全熟透。竹笋煮熟后过凉白开***蒜头剁蓉，香葱切末，香菜切段。竹笋泡凉后沥干水，把剩下的2克食盐和所有的调味料倒入拌均。
3、凉拌笋丝需要焯水。由水可以清除莴笋丝的腥味，使其味道更加可口，还能消除细菌，保持干净卫生。
1、【步骤一】：竹笋剥去硬壳，要是在市场上买的话，可以让老板剥，然后洗净干净竖着切成长条备用。【步骤二】：锅内放水放一勺盐，然后烧开水，把切好的笋条放入锅中煮20分钟。
2、首先我们来准备食材，竟然说凉拌竹笋，那么竹笋这种石材肯定是必不可少的，建议从超市中买回来一些比较新鲜的竹笋，以备用，然后盐，醋，油，这些都是必不可少的，另外还要多准备一些白糖。
3、竹笋凉拌怎么做才好吃：***准备材料：鲜竹笋适量，胡萝卜适量，黄瓜适量，小米椒适量，姜末适量，蒜末适量，生抽适量，醋适量，盐适量，白糖适量，香油适量。***将竹笋、胡萝卜、黄瓜分别切成丝状，小米椒切成小段备用。
4、凉拌竹笋丝的家常做法1***竹笋洗净切丝***锅里加适量清水烧开后倒入竹笋丝，加3克食盐，把竹笋煮至完全熟透。竹笋煮熟后过凉白开***蒜头剁蓉，香葱切末，香菜切段。竹笋泡凉后沥干水，把剩下的2克食盐和所有的调味料倒入拌均。
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