葫芦咋凉拌_葫芦怎样凉拌|文教生活网

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凉拌西葫芦的家常做法大全怎么做好吃

步骤：将西葫芦用刨刀刨成细条（比打丝的稍微粗一些），加入开水中焯烫至变色，捞出后过凉水，去除多余水分。将葱、生姜和大蒜剁成末，加入少许花椒油中，拌匀待用。

葫芦咋凉拌_葫芦怎样凉拌

步骤一：西葫芦去皮后刨成细丝。步骤二：西葫芦丝准备好了，中间的瓤就不要了。步骤三：西葫芦丝放入碗中，加入适量的盐腌制一下。步骤四：腌制约10分钟后，挤去水分。步骤五：将红椒和蒜末加入里面。

凉拌西葫芦其他好吃的做法准备好材料，花生米放烤箱140度烤15分钟，取出去皮，西葫芦切片，用盐拌匀腌制5分钟，攥去水份。

凉拌西葫芦的做法：把一个西葫芦洗干净，将两头切掉。准备一小盆自来水，放入冰箱冷冻1个小时，拿出来。把擦好的西葫芦丝泡到里面30分钟。4将盐、白糖、耗油、鸡精、香油，生抽放到一起，搅拌均匀。往里面添少量的凉白开。

/2勺生拌西葫芦的做法选择比较嫩的西葫芦（就是可以带皮吃的那种）一个，配料也简单，只需大蒜和干辣椒。西葫芦洗干净，连皮用擦子擦成细丝。擦好的西葫芦丝比切的要细长些。

步骤：西葫芦、小米椒、小葱洗净。用擦丝器将西葫芦擦成长长的粗丝，中间的芯不擦，太软，口感不爽利，可别做它用。用擦丝器将西葫芦擦成长长的粗丝，中间的芯不擦，太软，口感不爽利，可别做它用。

【做法】将西葫芦洗净并对刨去芯，然后切成片状。在锅里烧开水，加入油和盐，将西葫芦焯水。将焯好水的西葫芦捞入凉水中，待其凉透后控干备用。在一个净炒锅中坐火烧热油，加入花椒炸香，然后关火。

1、凉拌西葫芦正宗的做法西葫芦洗净切片，红椒切圈，锅中倒水放入西葫芦焯熟后盛入碗中，加入醋，生抽，红椒，盐，鸡精，白糖搅拌均匀即可。

2、凉拌西葫芦的做法：把一个西葫芦洗干净，将两头切掉。准备一小盆自来水，放入冰箱冷冻1个小时，拿出来。把擦好的西葫芦丝泡到里面30分钟。4将盐、白糖、耗油、鸡精、香油，生抽放到一起，搅拌均匀。往里面添少量的凉白开。

3、凉拌西葫芦需要将西葫芦用刀先切成片，之后再切成细丝，均匀的码在盘子中，撒上细盐、白糖、食醋、酱油，少许味精和蒜末，淋上少许香油和辣椒油，搅拌均匀即可使用。凉拌西葫芦口感清爽，开胃下饭，是夏季常见的凉拌菜之一。

4、西葫芦、小米椒、小葱洗净。用擦丝器将西葫芦擦成长长的粗丝，中间的芯不擦，太软，口感不爽利，可别做它用。用擦丝器将西葫芦擦成长长的粗丝，中间的芯不擦，太软，口感不爽利，可别做它用。

5、凉拌西葫芦丝的做法如下：工具/原料：西葫芦、盐水、生抽、蚝油、香醋、芝麻油、白砂糖、花生碎、黑芝麻，干红椒、刨丝刀、手抽。准备好所有食材。

1、凉拌西葫芦的做法：把一个西葫芦洗干净，将两头切掉。准备一小盆自来水，放入冰箱冷冻1个小时，拿出来。把擦好的西葫芦丝泡到里面30分钟。4将盐、白糖、耗油、鸡精、香油，生抽放到一起，搅拌均匀。往里面添少量的凉白开。

2、西葫芦用刨丝器刨成丝，锅中加水，水开倒入西葫芦加盐焯一下水，然后装盘备用（也可以直接生拌）。辣椒用水稍微煮一下。

3、凉拌西葫芦正宗的做法西葫芦洗净切片，红椒切圈，锅中倒水放入西葫芦焯熟后盛入碗中，加入醋，生抽，红椒，盐，鸡精，白糖搅拌均匀即可。

4、凉拌西葫芦需要将其切成细丝，加入各种调味料搅拌均匀即可使用，较为爽口下饭。西葫芦中含有丰富的营养成分和膳食纤维，能防止便秘，补充维生素。肠胃不好的人少吃凉拌西葫芦，以免出现腹泻，最好煮熟后再食用。

5、凉拌西葫芦好吃的做法：主料：西葫芦1个、小米椒1个、小葱1根。辅料：生抽适量、醋8勺、白糖3勺。步骤：西葫芦、小米椒、小葱洗净。

将瓜搜成条状，然后调好芝麻酱，芝麻酱里面加好盐，味精，喜欢酸口也可以加一下醋进去，吃之前再搅拌均匀就行了。

，葫芦先削皮切丝 2，开水中煮1-2分钟，捞出，用凉水过一下。3，加入盐，鸡精，生抽，麻油，大蒜，辣椒等拌匀即可。

西葫芦1个，盐适量，醋适量，白糖适量，蚝油少许，辣椒油可选，味极鲜少许。先调汤汁，白糖，香醋稍多点，调到糖融化，加少许盐，一点味极鲜，一点蚝油，喜欢辣的就加点辣椒油。

西葫芦凉拌的做法也比较简单，我们来了解一下这方面的内容。

放入泡椒（和一些泡椒水），盐，一点糖提鲜。搅拌均匀备用。

将凤爪煮熟，去骨切成丁；香菇改丁；火腿切成丁；鲜毛豆仁焯水，去皮。将四种食材同放入盆中，加入A料搅拌均匀制成馅料，将泡好的鲜鱿装入拌好的馅料，用牙签封口，上蒸箱蒸制45分钟。

将甘蓝洗净撕碎，控干水分。在盆中放入甘蓝撒上一定的食盐。用力揉搓，使其脱出一定水分。把大蒜捣成蒜泥，放入甘蓝里。在汤汁中放入适量的盐和味精，浇上米醋，带盐和味精融化后倒入盆中。

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